Cara membentuk tubuh atletis tanpa fitnes ?

Jujur saya adalah tipe orang gampang gemuk dan susah untuk menolak makan 😀 hehhe. Saya ingin membentuk tubuh saya tanpa melakukan kegiatan gym/fitnes karena saya sibuk dan tidak puunya waktu senggang setiap harinya.

Gimana caranya tubuh saya bisa sixpage keren atletis tanpa melakukan fitness apakah ada cara alternatif yang bisa saya lakukan untuk mencapai keinginan saya ini

SMP Ditanyakan on 28 November 2016 pada Kesehatan.
Tambah Komentar
2 Jawaban

Agan bisa menggunakan steroid yang berfungsi untuk meningkatkan kinerja atletik dan pertumbuhan otot. Steroid biasanya berupa obat maupun suntikan namun untuk menggunakanya harus dibawah pengawasan dokter.

Efek paling umum dari asupan steroid adalah:

  • Meningkatkan pertumbuhan tulang.
  • Meningkatkan massa tubuh secara keseluruhan dengan pertumbuhan otot meningkat dalam waktu singkat.
  • Mengurangi berat badan dengan membakar banyak lemak tubuh.
  • Steroid dapat mempengaruhi karakteristik seksual. Pada wanita, mereka mungkin mengalami perubahan dalam pita suara dan hasilnya adalah suara yang lebih dalam seperti pria. Pria mungkin mengalami efek pada dada seperti pembesaran pada dada karena peningkatan kadar estrogen karena tubuh berusaha untuk menyeimbangkan kadar hormon.
  • Meningkatkan jumlah jerawat.
  • Mengangkat tekanan darah.
  • Meningkatkan pertumbuhan rambut (kemaluan, wajah, kepala).
  • Lebih tinggi kolesterol jahat (LDL) dan menurunkan tingkat kadar kolesterol baik (HDL). Kondisi ini dapat menyebabkan masalah kardiovaskular.
Sarjana Terjawab on 28 November 2016

thanks ya jawabannya

on 28 November 2016.
Tambah Komentar

Setidaknya kalo kamu gmw fitnes ato ngegym kamu olahraga setiap harinya biar badan juga sehat.

Saya gak saranin kamu buat pakai yang berbau kimia seperti suntik menyuntik. Takutnya nanti ada hal yg tidak di inginkan di masa depan

Coba saja kamu push up setiap hari setelah bangun pagi minimal 10 hari nanti badan kamu akan berbentuk dengan sendirinya

Sarjana Terjawab on 28 November 2016
Tambah Komentar
  • Jawaban Anda

    Dengan memposting jawaban, anda setuju dengan Kebijakan Privasi dan ketentuan layanan.